落ち着け 2011/03/12_Sat_21:27

今自分たちにできる事は、周りを同情することか？　善意を押し付けだと憤ることか？
非常時にこそ本質が発揮されるというが、不安に押しつぶされそうになって、周りがやることなすこと全てが偽善に見えてやしないか？

まずは自分の平穏を取り戻せ。
他人じゃない自分だ。
自分を守れない奴に、他人なんて到底守れない。
どんな方法でもいい、自分が安心できる方法、心を落ち着けられる方法を見つけろ。
なんだっていい。
歌を歌ったっていい。絵を描いたっていい。小説や漫画を読んだっていい。犬と遊んだっていい。叫ぶのは迷惑になるから、布団の中で。誰かと繋がっていることで安心するなら、メッセだってツイッタだってスカイプだってチャットだって絵チャだっていい。もちろんぼーっと妄想してたっていい。
自分には心の余裕がない。
だから、他に、何かに、それを求めてしまっているだけなのだから。
故に、理解する必要はない。
自分を守るために行う行動に、自分自身で理解ができたなら、そっと周りに手を伸ばせるはず。
だって、自分を安心させる方法を見つけているのだから、もう足元が揺らぐことはないからだ。

もしそれを、不謹慎だという人が居たとしても、悲しむ必要も自分の行動に対して卑下する必要もない。
そういう人は、相手を考えすぎてしまって、自分を蔑ろにしてしまっているだけの人だから。
相手の為に何かしてあげなくてはと義務のように考えてしまって、心に余裕のない人なのだから。
感情的に反論はしちゃいけない。
「こうしてないと不安なんだ」って素直に伝えるだけでいい。
もしかしたら、その人は自分の不安がどこから来て、どこへ昇華させたらいいのか分からなくなっていて、怒っているのかもしれないのだから。

他人のことをとやかく言う前にまず、自分ともう一度向き合え。